小米稀饭熬的做法和食材用料及健康功效

来源:2020-06-29 18:21:12

健康功效

小米:安神、和胃、补虚

食材用料小米50克相克食物 清水适量小米稀饭熬的做法
  • 1.把小米放入高压锅内胆中。

  • 2.淘洗两遍后添入适量清水浸泡半个小时。

  • 3.放入高压锅内按煮粥键开始煮粥。

  • 4.到时间断掉电源等高压锅自动泄压后,打开锅盖用饭勺搅拌均匀即可。

  • 5.成品图。


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