香酥椒盐炸平菇的做法和食材用料及健康功效

来源:2020-06-29 18:32:57

健康功效

平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌

食材用料平菇250克相克食物鸡蛋1个相克食物油适量 玉米淀粉适量 椒盐适量 盐适量香酥椒盐炸平菇的做法
  • 1.准备好食材。

  • 2.平菇焯水撕成条挤干水分。

  • 3.鸡蛋磕入碗中,加玉米淀粉少量的盐,搅拌成糊状。

  • 4.再把平菇放入蛋糊中拌匀。

  • 5.锅中倒油烧至6成热。

  • 6.放入挂好糊的平菇炸制。

  • 7.炸至金黄出锅装盘。吃的时候放椒盐。


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